jak gif

jak to jakie stronki http://www.sfd.pl/sklep/ Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-09-25 13:47:24

Mi dokuczał mocny ból łokci przez pare miechów jadłem zwykły artresan ten co reklamował ten dziadek z m jak miłości jest wszystko elegancko a kuracja było przeprowadzona około rok temu polecam-->zwykła glukozamina w dawce 1.5-2.gr systematycznie przez pare miechów.

Ale np. z czym to zamienić, np. co 2 - 3 dni jak np. jajek nie będzie? No ale ten ostatni posiłek: sam serek z chlebem ? A więc OK A IV - obiad - czasem też będzie jakieś mięso + ryż/kasza a czasem pizza, nie ja decyduje, to też może pogorszyć sprawę? ;) A I posiłek : mleko, płatki owsiane, rodzynki, orzechy włoskie,owoc, olej lniany/oliwa z [...]

No jesli satck do;laczysz do mono efekt bedzie wiekszy, niz na samym mono. jepiej by bylo jak bys przez caly cykla jadl mono + stack niz go dorzucal w 3 tydniu

no dokładnie- jak endo to przy 6g ww na kgmc było by fajnie

http://www.sfd.pl/temat155196/ w tym temacie masz dalsze odnosniki i objasnienie czym jest HST i jak go stosowac

jak robisz bez ladowania(tak lepiej) to wystarczy 5 g po treningu w dni trenigowe a nietrenigowe 5g rano naczczo ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::... < have no fEAR >

Wygląda jak Bud Spencer

Gorzej jak za parę lat by sobie o Tobie przypomniał

[...] Dawno nie walczyl, a kontrakt ma bodajze na 4 czy 5 walk. Pozatym ludzie jaraja sie takimi pojedynkami,dwie legendy sportow walki,niekoniecznie stricte MAA,tozto prawie jak Walka Helio-Kimura. Moze zentsov,a moze rizzo( nie lubie tego buraka). Mysle ze nie bedzie to zaden azjata,Pride widac prowadzi polityke wystawiania Nastuli naprawde [...]

[...] wielkim bokserem dlatego trzeba sie zajac tym co umie najlepiej-grapplingiem.Jego techniki z judo trzeba porzadnie okroic,nauczyc go konczyc bez szmat,trzymac pozycje i ladowac G&P np z bocznej. Techniki parterowe w judo w wiekszosci sa niestety zlym rozwiazaniem dla MMA. A jakby zrobili walke Yoshi i Pawel w gi,to stawiam 70% na Pawla.

Jeśli z Yoshidą, to na pewno nie na najbliższej gali, a dobrze by było, żeby Nastek podszedł do walki jak najszybciej, będąc "w gazie". A tak w ogóle to ciekawe, czy jakby Nastula walczył z Yoshidą mielibyśmy "prawdziwe" MMA czy raczej Judo contest... Z CroCopem też próbował rzutów, z miernym skutkiem jednakże.

Mam samochód. MA cztery koła, kierownice, i radjo. Jak sądzicie czy bede szybko jeździł??

Z dieta i organizmem jest troche tak jak z paliwem i autem.. JEsli bedziesz dolewal kiedy jest pełno - przelejesz.. inaczej odłozy Ci sie tłuszcz Jesli nie dolejesz to nie pojedziesz - bedzie redukowal zapasu tłuszczu.. Jesli nalejesz do diesla benzyny to popsuje samochod.. CO bedzie jesli nie bedziesz kontrolowal ile wlewasz i co wlewasz? ? [...]

http://www.youtube.com/watch?v=pNPX-XNgafM nie wpłynie jeśli nie będziesz szalał jak ten

[...] TRENINGU ZJEDZ RYZ BIALY+PIERSI KURCZAKA Wiem że powinno się wszamać ww proste/złożone oraz dużo białka.Ale mam tylko godzine do snu. Jak zabezpieczyć mięśnie i prawidłowo się odżywić? Może jakieś suplementy? BCAA,glutamina cokolwiek? NO A PREDZEJ ZARAZ PO TRENINGU CHWILE PRZED POSILKIEM BCAA LUB BCAA+GLUTAMINA Proszę o pomoc. Z góry dziękuję.

widzę, że rozmowa sie rozkręciła czyli nie trzeba brać ani carbo ani żadnych innych węgli prostych zaraz po treningu tylko jak najszybciej zjeść posiłek po treningowy. Co do ryżu białego to jest wiele różnych opinii więc nie warto się kłócić

huh ze zdjatkami to nie tak szybko bo nie mam skanera ani cyfroowki i mam niewywolana klisze hehe ale jak bede mial to na pewno przesle I love gołe baby and ciepły bigos and rowerki ofcoz...

Oj, to teraz miałabym problem, komu dać to Vextrago Ale jeszcze troszkę powalczę, bo faktem jest,że super na tym przybrałam, a na tym mi zależy. Zacznę się zalewać wodą - jak nie pomoże, to wtedy odstawię.

Mieszanie białka z gainerem, może nieść za sobą niezbyt wysokiej jakości walory smakowe. Lecz możesz to robić. Co do tego białka treca - raczej bym nie brał tego samego na noc jak i w dzień, ponieważ jest ono długo wchłanialne, lecz jeżeli nie masz kasy to o.k. Resztę powiedział flex1976 Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-06-17 23:09:08